肌が汚い原因って なんだと思いますか？ 睡眠不足 乾燥 スキンケア ストレス 理由はさまざまありますが 1番の原因は 「食」 です 食生活は直接肌に表れます 肌荒れ、ニキビ 便秘、太りやすい体質になる などなど 悪影響が止まりません！ しかし 正しい食生活…

肌荒れ、ニキビの原因は 数多くあります 例えばそれは 食生活かもしれないし 生活習慣から くるものかもしれません もしくはストレスに よるものだったり 肌の乾燥から きているのかもしれません このように 肌荒れの原因は たくさんあるのです 今回は中でも…

12月になると 暖冬とはいえ 寒いですよね 暖房をつけている人も もう少なくないと思います そうなると 乾燥は避けられません 乾燥は肌にとって 最大の敵です！ 肌がカサカサ、、 粉が吹いている なんてことになります そんな肌をモチモチの 潤い肌にしてしま…

こんにちは！ 皆さんは 寝ているだけで お肌が綺麗になる なんて魔法のような ことができたら どうですか？ 絶対 試したいですよね！？ 実はそんな魔法があるんです！ 今回は そんな魔法のような方法を ご紹介します ズバリ… それは時間が関係しています シ…

日焼け止めって夏だけ 塗るものだと おもっていませんか？ 夏に比べて紫外線少ないし… なんて 油断している方… 実は冬の紫外線は お肌にとって 夏以上に天敵なんです！ それはなぜか！？ 夏の太陽は真上から 紫外線を落とすのに対し 冬は斜めから 紫外線を落…

こんにちは！ みなさんは 毎日洗顔をしていますか？ 毎日洗顔しているのに 肌がキレイにならない！ もしかして、、 洗顔料を手に乗せて そのまま洗っていませんか？ このやり方で 洗顔している方は 今すぐ変えてください！ 洗顔は肌を清潔に保つ行為 である…

こんにちは！ みなさんは 何もしないで 肌がキレイになる方法が あればいいなあ なんて夢のようなことを 思ったことありませんか？ 実はそんな方法があるんです！ 今日からできる 簡単な方法をお教えします！ この記事を読めば 肌がキレイになるだけでなく …

こんにちは！ みなさんは 毎日洗顔しているのに なぜこんなに 肌が荒れるの？ と思ったことは ありませんか？ 実は意外なことが 原因かもしれません 今回は 肌がキレイにならない 知られざる真実について ご紹介します この記事を読めば 今までの肌荒れが 嘘…

こんにちは！ 皆さんは シワが気になること ありませんか？ 歳を重ねると 気になってきますよね 実は 生活習慣が原因で 若いうちから シワができてしまうことがあります！ そうならないために 今回は シワ予防について ご紹介します！ この記事を読めば シワ…